日本高防IP服务器常用的防御措施包括以下几种：
1、DDoS攻击防护
采用DDoS攻击防护技术，包括流量清洗、黑白名单、HTTP/HTTPS防御、SYN Flood攻击防御等，防止黑客利用DDoS攻击手段对服务器进行攻击。
2、WAF防护
采用Web应用程序防护（WAF）技术，对Web应用程序进行保护，包括SQL注入、XSS攻击、文件包含等常见攻击方式。
3、SSL加密
采用SSL加密技术，对数据进行加密传输，防止数据被黑客窃取或篡改。
4、IP封堵
对异常流量进行监测，及时发现和封堵攻击源IP地址，防止攻击流量进一步扩散。
5、安全策略
建立完善的安全策略，包括安全审计、安全日志、告警机制等，及时发现和处理安全事件。
6、备份恢复
建立完善的数据备份和恢复机制，防止数据丢失或受到攻击。
需要注意的是，不同的服务商采用的防御措施可能不同，具体的防御措施需要根据实际需求进行选择和配置。
